5 συμβουλές για τη γιαγιά (που δουλεύουν) για την φυσική εξάλειψη της κυτταρίτιδας

Μια λοσιόν καφέ

Όπως ίσως έχετε παρατηρήσει, οι περισσότερες από τις "αντικυτταριτιδικές" κρέμες που πωλούνται εμπορικά βασίζονται στην καφεΐνη. Επειδή αυτό το μόριο (που υπάρχει στον καφέ, φυσικά, αλλά και στο τσάι και το κακάο) περιορίζει τον πολλαπλασιασμό των λιπωδών κυττάρων και αποτρέπει την αποθήκευση λίπους ... Εν ολίγοις, είναι ένας σημαντικός σύμμαχος, ιδιαίτερα όταν το συνδυάζουμε με το πράσινο τσάι ή το γκουαράνα, δύο αναγνωρισμένα δραστικά συστατικά για τη λίπανση.

Συμβουλή της γιαγιάς: αντί να αγοράσετε ένα προϊόν καφεΐνης, το κάνετε μόνοι σας! Παρασκευάστε 50 cl πολύ καφέ. Βάλτε το σε μια φιάλη και προσθέστε το χυμό ενός λεμονιού. Κλείσιμο. Shake. Αφήστε να καθίσετε 24 ώρες. Μασάζ στις πληγείσες περιοχές με αυτή τη λοσιόν - προσέξτε, διατηρεί μόνο μια εβδομάδα στο ψυγείο.

> Για να διαβάσετε: την καφεΐνη, το συστατικό αδυνατίσματος που θα υιοθετήσει


Τσάι βοτάνων με ουρά κερασιού

Η ουρά των κερασιών χρησιμοποιείται συχνά στη φυτική ιατρική: αυτό το φυσικό ενεργό συστατικό βοηθά στην αποτοξίνωση του σώματος και προωθεί την κυκλοφορία υγρών. Ωστόσο, η λιπώδης κυτταρίτιδα (η πιο συνηθισμένη, η οποία χαρακτηρίζεται από μια «φλούδα πορτοκαλιού») συνδέεται ακριβώς με μια κακή κυκλοφορία της λεμφαδένης, του υγρού που μεταφέρει τις τοξίνες στο σώμα μας. Το ίδιο ισχύει και για την υδατική κυτταρίτιδα, η οποία δεν είναι άλλη από τη γνωστή κατακράτηση νερού!

Συμβουλή της γιαγιάς: ετοιμάστε ένα αποστειρωμένο τσάι βοτάνων με ουρές κερασιών, που θα καταναλώνονται 3 φορές την ημέρα για 10 ημέρες. Η συνταγή: όλη τη νύχτα, ας μαριναριστούμε περίπου 70 γραμμάρια αποξηραμένων ουρών κερασιών (οργανικών και ακατέργαστων, είναι σημαντικό) σε 1 λίτρο νερού. Την επόμενη μέρα, βράζετε για 10 λεπτά. Κάλυψη και αφήστε απότομα 15 λεπτά. Φίλτρο. Το μείγμα πρέπει να διατηρείται στο ψυγείο για 2 ημέρες κατ 'ανώτατο όριο.

> Ανακαλύψτε: 8 (πραγματικά) αποτελεσματικές εγχύσεις κατά της κυτταρίτιδας


Ένα μασάζ με αιθέριο έλαιο λεμονιού

Η γιαγιά έχει πάντα ένα μπουκάλι στο κάτω μέρος του ιατρικού καταψύκτη: το αιθέριο έλαιο λεμονιού (αντιβακτηριακό, αντιμολυσματικό, αγχολυτικό ...) είναι αποτελεσματικό έναντι πολλών πληγών! Αυτή η ουσία πλούσια σε λιμονένιο είναι επίσης λιπιδίων που μειώνουν: αυτό σημαίνει ότι προάγει τη λιπόλυση ή τη διάσπαση των λιπιδίων - εν συντομία, είναι ένας ανταγωνιστικός καυστήρας λίπους.

Συμβουλή της γιαγιάς: ανακατέψτε 1 κουτ. σε s. jojoba ή γλυκό αμυγδαλέλαιο + 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού (Citrus limon (L.) Burman f ). Μασάζ τις περιοχές που επηρεάζονται από την κυτταρίτιδα για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρωί και βράδυ. Παρακαλώ σημειώστε: λεμόνι HE απαγορεύεται για έγκυες ή / και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και άτομα με επιληψία.

> Για να διαβάσετε: πώς να παλέψω-roll;


Ενάντια στην κυτταρίτιδα, υπάρχουν φυσικές λύσεις

Αντιακυτταριτικές βεντούζες

Η καλύτερη λύση ενάντια στην κυτταρίτιδα είναι η βεντούζα. Χρησιμοποιείται για αιώνες στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική (και για σχεδόν πάρα πολλά χρόνια από τις αγαπημένες γιαγιάδες μας ...), οι βεντούζες ενισχύουν την κυκλοφορία υγρών στο σώμα και "σπάσουν" τα κύτταρα που αποθηκεύουν λίπος : μετά από μερικές εβδομάδες, η κυτταρίτιδα θα εξασθενίσει.

Συμβουλή της γιαγιάς: εφαρμόστε πρώτα μια κρέμα κατά της κυτταρίτιδας στην περιοχή που πρόκειται να υποβληθείτε σε θεραπεία και στη συνέχεια να κάνετε μασάζ έντονα με ένα ζεστό πλαστικό βεντούζα - μπορείτε να βάλετε ακόμη και αιθέρια έλαια σε αυτό για να ενισχύσετε τη δράση κατά της κυτταρίτιδας. Για να είναι αποτελεσματικό το μασάζ, θα πρέπει να τοποθετήσετε λίπος αγκώνων σε αυτό!

Αντικυτταρίτιδα: Δοκίμασα τις βεντούζες για να χάσω βάρος στους μηρούς

Ένα λουτρό φυτών

Η εύρεση μιας λείας επιδερμίδας χωρίς φλούδα πορτοκαλιού δεν είναι τόσο περίπλοκη: εκτός αυτού, οι γιαγιάδες μας πήραν τα φυτικά λουτρά, επιλέγοντας αποστράγγιση, αποτοξίνωση και καλές για φυτά κυκλοφορίας αίματος. Απλά πρέπει να τα μιμηθούμε ...

Συμβουλή της γιαγιάς: μια χούφτα λιβάδι, 1 χούφτα κισσού εδάφους (δεν πρέπει να συγχέεται με αναρριχώμενο κισσό, το οποίο είναι δηλητηριώδες), 1 χούφτα φλοιού καστανιάς , 1 χούφτα φύκια. Αφήστε να εγχυθεί καλυμμένο για 15 λεπτά σε 1/2 λίτρο βραστό νερό, φιλτράρετε, ρίξτε αυτό το παρασκεύασμα στο νερό του λουτρού.

Αδυνάτισμα: 10 καλές κρέμες για τα πόδια για να κάνετε τον εαυτό σας


Έχετε δοκιμάσει ποτέ λιπομάζα;

Αδυνάτισμα & Αποτοξίνωση Με Υγιεινές Τροφές (Χωρίς Δίαιτα) (Μαρτιου 2021)


Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας:

Φωτογραφίες - Meghan Markle, πολύ έγκυος και πιο λαμπερή από ποτέ σε ένα μικρό μαύρο φόρεμα

Αποστράγγιση ποτών, μπορώ να το κάνω ή όχι; - Αποχέτευση ποτών: οδηγίες χρήσης