Διάλυση: πόσο καιρό χρειάζεται για να το ξεπεράσεις;

"Ένας χαμένος ... Δέκα βρήκαν!" " Συχνά λέμε σε μια φίλη που μόλις πετάχτηκε ή τελείωσε τη ρομαντική σχέση της ... Αλλά τώρα, πριν μπορέσουμε να ξεκινήσουμε μια νέα ιστορία, χρειαζόμαστε συχνά χρόνο. Και ενεργοποιήστε τη λειτουργία "Bridget Jones" μπορεί να είναι αναγκαία: ροζ ταινίες νερού βυθισμένα κάτω από καρό και βάζο Nutella με ένα κουταλάκι του γλυκού. Ή αντίθετα, κάποιοι προτιμούν να επιλέξουν την επιλογή "Καταλαμβάνω το μυαλό μου" : εγγραφή στο γυμναστήριο, αγορές και εκδρομές με φίλες ... Ο καθένας έχει τη δική του τεχνική για να προσπαθήσει να προχωρήσει!

Μια ομάδα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του Monmouth (ΗΠΑ) έδειξε ενδιαφέρον για αυτή την περίοδο μετά τη διάλυση, προσπαθώντας να αξιολογήσει τον μέσο χρόνο που χρειάζεται για να ανακάμψει από αυτήν. Και αυτή η μελέτη (πολύ σοβαρή!), Δημοσιεύθηκε στο Η Εφημερίδα της Θετικής Ψυχολογίας, μαθαίνουμε ότι θα χρειαζόταν κατά μέσο όρο 11 εβδομάδες, ή 3 μήνες, για να πάρετε το χτύπημα, και δεν σκέφτηκα συνεχώς για την πρώην του. Φυσικά, κάθε σχέση είναι μοναδική, και έτσι κάθε «πένθος» σε μια ιστορία.

Για να καταλήξουμε σε αυτό το συμπέρασμα, οι ειδικοί αξιολόγησαν τη συναισθηματική κατάσταση 155 ανθρώπων που μόλις είχαν χωριστεί από τους συζύγους τους. Και το 71% των ερωτηθέντων δήλωσε ότι αισθάνθηκαν καλύτερα μετά από 11 εβδομάδες, ανεξάρτητα από το αν ήσαν πίσω από το χωρισμό. Ήταν τότε που οι περισσότεροι από τους συνεντευξιαζόμενους θεώρησαν ότι αυτή η προηγούμενη σχέση τους είχε επιτρέψει να μεγαλώσουν και ότι ήταν έτοιμοι να πάρουν πραγματικά τον έλεγχο της ζωής τους.


Μικρή παρηγοριά, πάντα σύμφωνα με τη μελέτη, σε αντίθεση με ό, τι μπορεί κανείς να σκεφτεί, οι άντρες παίρνουν μόνο για όσο καιρό να ανακτήσουμε ...

βρίσκω τις συμβουλές μας να ξεχάσουμε τον πρώην σας

Επίσης, διαβάστε: Rupture: πώς να προχωρήσουμε;

ΚΡΕΑΤΙΝΗ - Ο, ΤΙ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΞΕΡΕΤΕ - ΠΛΗΡΗΣ ΟΔΗΓΟΣ (Αύγουστος 2022)


Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας:

Η αγάπη για τις διακοπές, πώς να το κάνεις τελευταία; - Ένας χρόνος που ευνοεί την αγάπη

Μου αρέσει, αλλά δεν θέλει να εμπλακεί ...