Detox, ο σύμμαχος του εντέρου σας

Οι βασικές αρχές της αποτοξίνωσης

Για περιβαλλοντικούς και τρόφιμους λόγους, το σώμα μας συσσωρεύει πολλά τοξικές ουσίες. Ο σκοπός του αποτοξίνωση : να απαλλαγείτε από αυτό. Σε καθημερινή βάση, αυτές οι τοξίνες εμποδίζουν την καλή λειτουργία του σώματός μας. Και πιο συγκεκριμένα αυτό του εντέρου! Γνωρίστε αυτό το λεπτό έντερο απορροφά έως και το 90% των θρεπτικών συστατικών που καταναλώνουμε. Κανονικά, φιλτράρει καλά αφομοιωμένα θρεπτικά συστατικά και επιβραδύνει την αφομοίωση βακτηρίων και ιών.

Καθώς το φράγμα δεν λειτουργεί πλέον, οι τοξίνες συσσωρεύονται και προκαλούν φλεγμονώδεις αντιδράσεις (αρθρίτιδα, ρινίτιδα, ιγμορίτιδα, κλπ.). Μόλις το έντερο γυρίσει ανάποδα, το ήπαρ συλλέγει τη μάζα των τοξικών μορίων. Καταλύεται, δεν είναι πλέον σε θέση να μεταβολίζει τους υδατάνθρακες, τα λιπίδια και τις πρωτεΐνες, να αποτοξινώνει το αλκοόλ, τα παράγωγα των φαρμάκων και διάφορες αποθήκες ... εν συντομία, για να ολοκληρώσει τις αποστολές του!

Η πηγή του προβλήματος: τα τρόφιμα

Το πρώτο στοιχείο τίθεται υπό αμφισβήτηση σε περίπτωσηεντερική φλεγμονή : σύγχρονο φαγητό. Στη βιομηχανία ¾ στα περισσότερα γαλλικά σπίτια, είναι αντίθετη με την δική μας βιολογικές ανάγκες. Ο τρόπος ζωής μας άλλαξε τον τελευταίο αιώνα απ 'ό, τι στα 5 εκατομμύρια χρόνια πριν! Αλλά η γενετική μας έχει αλλάξει ελάχιστα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η τάξη, λαμβάνοντας παραδείγματα από τους προϊστορικούς άνδρες που έχουμε παραμείνει. Οι τελευταίοι τροφοδοτούνται κυρίως με φρούτα, μούρα και ρίζες, και σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, μόνο 10 έως 15% ζωικής πρωτεΐνης. Και όταν γνωρίζουμε ότι τα έντερά μας είναι αυτά ενός παμφάγα και όχι ενός σαρκοφάγου, καταλαβαίνουμε καλύτερα γιατί.


Εδώ και πάλι, οι προκαταρκτικές ιδέες πεθαίνουν σκληρά: τα έντερα των σαρκοφάγων είναι μακρά που δεν αφήνουν το χρόνο για να σαπίσουν τις ζωικές πρωτεΐνες και ως εκ τούτου να μετατραπούν σε τοξίνες. Τα κόπρανα των παμφάγων, όπως αυτά που έχουμε, είναι πολύ μακρύτερα. Βεβαίως τα θρεπτικά συστατικά εξάγονται καλά και εξομοιώνονται, αλλά ορισμένες ουσίες μπορεί να παραμείνουν στάσιμες για λίγο. Σαν να μην ήταν αρκετό, το συκώτι μας έχει πολύ χαμηλή ικανότητα μετατροπής του ουρικού οξέος, που επιτρέπει την πέψη των πρωτεϊνών: είναι 10 έως 15 φορές χαμηλότερη από αυτή ενός σαρκοφάγου!

Η λύση Fitnext: αποτοξίνωση!

Το σύγχρονο φαγητό είναι κάτι περισσότερο από απλά υπερβολική πρωτεΐνη. Η κατανάλωση (σχεδόν) αποκλειστικά βιομηχανικών προϊόντων είναι φυσικά ένα πραγματικό φρένο για την σωστή λειτουργία του σώματός σας! Όλοι οι τύποι μορίων (χρωστικές, συντηρητικά, ρύποι ...) εντελώς άγνωστοι στη γενετική μας κληρονομιά είναι η πηγή πολλών δεινών. Η λύση Fitnext: αποτοξίνωση. Και μια φορά δεν είναι έθιμο? για να είναι πλήρως αποτελεσματική, ξεκινήστε με τρεις ημέρες μονο-διατροφή ! Κατά τη διάρκεια αυτών των τριών ημερών καταναλώνετε μόνο ένα και το αυτό φαγητό, στην επιθυμητή ποσότητα.

Αυτές οι 72 ώρες είναι απαραίτητες ώστε το έντερο να επεξεργαστεί την ανανέωση των κυττάρων. Με ένα φαγητό, φυσικό και εύπεπτο, τα όργανα σας θα έχουν χρόνο για να καθαρίσουν και να αναδημιουργήσουν ένα υγιές οικοσύστημα. Μόλις δημιουργηθούν αυτές οι νέες βάσεις, έχετε την αποτοξίνωση 40 ημερών! Επιλέξτε εποχιακά φρούτα και λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και μειώστε την κατανάλωση ζωικών πρωτεϊνών. Η ευημερία σας, γενικά, θα είναι καλύτερη!

Επίσης, διαβάστε: Βάρος κατάρτισης ή καρδιο; Και ο καπετάνιος μου!


Herba Detox tea slimming - Το τσάι για Αδυνάτισμα και Αποτοξίνωση (Μαρτιου 2021)


Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας:

Sexo: ποτέ δεν με ρώτησε αυτό ...

Λιγότερο ζάχαρη ή λιγότερο λίπος για να χάσετε βάρος;