Ρόλοι:
Είναι απαραίτητο για την οστική και οδοντική ανάπτυξη, την πρόληψη των κοιλοτήτων και τη διατήρηση του σμάλτου των δοντιών. Παίζει ρόλο στη χρήση ασβεστίου και φωσφόρου. Πηγές:
Το φθόριο απαντάται κυρίως σε ορισμένα ποτά.
Περιεκτικότητα σε φθόριο αυτού ορισμένα τρόφιμα (mg / λίτρο)
Vichy St-Yorre μεταλλικό νερό
9
Vichy Celestin μεταλλικό νερό
6
Quenzac μεταλλικό νερό
2
Badoit μεταλλικό νερό
1
San Pellegrino μεταλλικό νερό
0,52
Hepar μεταλλικό νερό
0,4
Ιταλικό μεταλλικό νερό
0,35
Contrex μεταλλικό νερό
0,32