Θερμές λάμψεις, προσέξτε για την καρδιά!

Είναι μια πραγματική δοκιμασία στην εμμηνόπαυση! Ωστόσο, αυτές οι καθημερινές έρευνες θα μπορούσαν επίσης να αυξήσουν τους κινδύνους καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό εμμηνόπαυση.

Ο Kerry Hildreth, κύριος συγγραφέας, και οι συνεργάτες του στο Πανεπιστήμιο του Κολοράντο συγκέντρωσαν 138 υγιείς γυναίκες και τις ομαδοποίησαν σύμφωνα με το στάδιο της εμμηνόπαυσης. Διαπίστωσαν ότι οι αρτηρίες ήταν πιο άκαμπτες και ότι το ενδοθήλιο, το στρώμα των κυττάρων που περιείχαν τα αιμοφόρα αγγεία, ήταν σταδιακά λιγότερο υγιές σε κάθε στάδιο της εμμηνόπαυσης. Ιδιαίτερα σε γυναίκες που είχαν πιο έντονες και πιο συχνές εξάψεις. «Η μεταβατική εμμηνόπαυση είναι ένας ευάλωτος χρόνος για τις γυναίκες όσον αφορά την αγγειακή υγεία», λέει ο συγγραφέας. Θα απαιτηθούν πρόσθετες έρευνες για να εξηγηθεί αυτή η σχέση μεταξύ των καυτών παλμών και της αγγειακής γήρανσης.

Μια προηγούμενη μελέτη είχε ήδη δείξει ότι οι πρόωρες εξάψεις (κατά τη διάρκεια της προεμμηνοπαυσιακής περιόδου) θα μπορούσαν να είναι ένα σημάδι αγγειακής δυσλειτουργίας, παίζοντας ρόλο στην ικανότητα διαστολής των αιμοφόρων αγγείων. Επομένως, περισσότερο από ποτέ, εάν επηρεαστείτε από αυτές τις δυσκολίες, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στους άλλους γνωστούς παράγοντες κινδύνου: διακοπή του καπνίσματος, υιοθέτηση ισορροπημένης διατροφής και τακτική σωματική άσκηση. Και συζητήστε το με τον γυναικολόγο σας.

Επίσης, διαβάστε:

Επίσης, διαβάστε: Ντελικατέσεν: Μετά την εμμηνόπαυση, ξεχνάμε!

ΡΟΔΟΣ..ΠΑΝΑΓΙΑ ΤΣΑΜΠΙΚΑ Η ΨΗΛΗ...ΝΑ ΜΑΣ ΕΥΛΟΓΕΙ ΚΑΙ ΧΑΡΙΤΩΝΕΙ .. (Μαρτιου 2021)


Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας:

Bilal Hassani ερωτευμένος: αποκαλύπτει μια σειρά από φωτογραφίες με το φίλο του Nawfel

4 εφαρμογές κλήσεων βίντεο που έχουν δοκιμαστεί για εσάς