Το να είστε απόλυτα ικανοποιημένο ζευγάρι δεν είναι πάντα εύκολο. Ωστόσο, υπάρχει ένα μυστικό για τη διατήρηση της απόστασης σε χαρά και ευτυχία: "φροντίδα ομότιμων".

Για να καταλάβουμε τι σημαίνει αυτό, πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε την έννοια του όρου "αυτο-περίθαλψη", από την οποία προέρχεται.

Η αυτοεξυπηρέτηση αφορά την φροντίδα του εαυτού σας θέτοντας τις ανάγκες σας σε αυτές των άλλων. Σε βάρος εκείνων που θεωρούμε ως υποχρεώσεις. Εκείνοι που ακυρώνουν ένα ποτό με φίλους την τελευταία στιγμή για να χαλαρώσουν σε ένα μπάνιο με φυσαλίδες ασκούνται χωρίς να το ξέρουν!


Η "φροντίδα των ζευγαριών" είναι το ίδιο πράγμα, αλλά μέσα στο ζευγάρι. Έτσι είναι κάτι σαν εγωισμό ως ζευγάρι. Σύμφωνα με την αμερικανική ιστοσελίδα Purewow, αυτό περιλαμβάνει, για παράδειγμα, την απαγόρευση των κινητών τηλεφώνων στην κρεβατοκάμαρα, προκειμένου να περάσουν περισσότερο χρόνο μαζί. Ή προτιμούν μια ρομαντική βραδιά σε ένα δείπνο με φίλους προγραμματισμένο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Κάντε το ζευγάρι σας προτεραιότητα

Μια ιδέα που δεν απομακρύνεται, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια (Ηνωμένες Πολιτείες) που εργάζονται στο πρόγραμμα The National Marriage Project, ένα ερευνητικό πρόγραμμα που μελετά τον τρόπο με τον οποίο σχηματίζονται οι γάμοι, εξελίσσεται και τελειώνει.

Σε μια μελέτη 2870 ανδρών και γυναικών το 2011, εξέτασαν τη σημασία της γενναιοδωρίας στις σχέσεις. Διαπίστωσαν ότι οι πιο γενναιόδωροι άνθρωποι στη σχέση τους ήταν και αυτοί που δήλωσαν ότι είναι "οι πιο ευτυχισμένοι" στην αγάπη.


Δεν χρειάζεται να αποκόψετε τον εαυτό σας από τον κόσμο για να το πετύχετε αυτό: μια στήλη στο περιοδικό New York Times που αναφέρει σχετικά με αυτή τη μελέτη εξηγεί ότι περιλαμβάνει απλές χειρονομίες, όπως νωρίς το πρωί για να προετοιμάσει τον καφέ για τον σύντροφό σας!

Αυτά τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι όσο περισσότερο ένα πρόσωπο φροντίζει το ζευγάρι τους, καθιστώντας το ως προτεραιότητα, τόσο περισσότερο η σχέση τους εκπληρώνεται και σταθερά.

Επίσης, διαβάστε:


Ποιο είναι το μυστικό ενός ευτυχισμένου ζευγαριού; Μαρτυρίες

Ζευγάρι: πρέπει να συμβιβαστείτε για να είστε ευτυχισμένοι!

5 μυστικά ευτυχισμένων ζευγαριών για να αποφύγουν τα επιχειρήματα

The secret to desire in a long-term relationship | Esther Perel (Αύγουστος 2022)


Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας:

Η αγάπη για τις διακοπές, πώς να το κάνεις τελευταία; - Ένας χρόνος που ευνοεί την αγάπη

Μου αρέσει, αλλά δεν θέλει να εμπλακεί ...