Δεν έχουμε τίποτα περισσότερο να πούμε ο ένας στον άλλο στο εστιατόριο; Έτσι τι!

Στην αρχή, είχαμε πάντα να πούμε, να μοιραστούμε, να ανακαλύψουμε τον εαυτό μας. Καμία αμήχανη σιωπή, καμία σκιά, κανένα αποσπασματικό βλέμμα. Αλλά αργά ή γρήγορα, βιώνουμε μια τρομερή στιγμή κενότητας! «Μέσα από αυτή την εμπειρία της άλλης, ανακαλύπτουμε επίσης τη δική μας βασική μοναξιά, αναλύει την Géraldyne Prévot-Gigant, ψυχοπαράκτορα και συγγραφέα της« Μεγάλης αγάπης: προετοιμασία για τη συνάντηση »(Odile Jacob). Και αυτό είναι ακόμα πιο τρομακτικό γιατί δεν έχεις πάρει το χρόνο να φτιάξεις τον εαυτό σου και να είσαι καλός με τον εαυτό σου ». Μεγάλος είναι ο πειρασμός να κατηγορήσω το ζευγάρι: "Αν βαρεθώ, είναι επειδή δεν σε αγαπώ πλέον, ότι σε γνωρίζω πολύ καλά, ότι δεν με ενδιαφέρει πλέον. »Μεγάλο λάθος!

«Η ζωή ως ζευγάρι μπορεί να βαρεθεί μαζί», γράφει ο Claude Habib, συγγραφέας, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Παρισιού ΙΙΙ, «Η γεύση της κοινής ζωής» (Flammarion). Επομένως, η πλήξη δεν αποτελεί εμπόδιο στη ζωή ενός ζευγαριού: είναι η βάση της κοινής ζωής. Μπορούμε να λατρέψουμε κάποιον με τον οποίο δεν θα βαρεθούμε ποτέ, αλλά θα ήταν δυνατόν να ζήσουμε μαζί του; Ένας άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει εντελώς εξωστρεφής. Ποτέ δεν βαρεθείτε είναι μια παιδική αναρρίχηση, όπως η διαβίωση χωρίς ύπνο, αυτή η επιθυμία των μικρών παιδιών: ποτέ να σταματήσετε να παίζετε, ποτέ να πηγαίνετε στο κρεβάτι, ότι η ζωή συνεχίζεται με το γέλιο. "Πρέπει να αρχίσετε να ανησυχείτε όταν νιώθετε ότι δεν έχετε πλέον καταλάβει ο ένας τον άλλον και ιδιαίτερα πότε έλλειψη επικοινωνίας διαρκεί με την πάροδο του χρόνου: μπορεί στη συνέχεια να μεταφράσει μια αδιαφορία στο άλλο, μια απώλεια της αγάπης. "Αλλά και όταν είναι η πηγή απογοήτευσης, ή ακόμα και πόνο, για το ένα ή το άλλο", λέει ο Géraldyne Prévot-Gigant. Εάν είστε στο ίδιο μήκος κύματος, μην ανησυχείτε! Για να παραμείνει σιωπηλός, να μην προσπαθήσουμε να προσφέρουμε με πάθος τη συζήτηση, θα ήταν ακόμη και ένα σημάδι της καλής αγάπης για την υγεία! Η απόδειξη από τρεις ...

• Δεν χρειάζεται πλέον να "αποδείξετε τον εαυτό σας".

"Στην αρχή της σχέσης και ειδικά κατά τη διάρκεια της κατάκτησης, μπορούμε να πιστέψουμε στον εαυτό μας ότι πρέπει να κάνουμε πολλά για να διεγείρουμε το ενδιαφέρον του άλλου, να τον αποσπάσουμε", τονίζει ο Géraldyne Prévot-Gigant. Είμαστε σε εκπροσώπηση. Αυτός ο τύπος κάπως ζωντανής επικοινωνίας είναι μέρος των κοινωνικών μας αναπαραστάσεων (κινηματογράφος, διαφήμιση κλπ.) Ή πεποιθήσεων που μεταδίδονται από την οικογένεια: για να αποπλανήσετε έναν άνθρωπο, πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια, να γοητευτείτε, να παίξετε, να συνομιλήσετε. Σαν να μην μπορούσαμε να ευχαριστήσουμε με τον εαυτό μας να είμαστε μόνοι μας! "Μόλις όμως γνωριστούμε καλύτερα, η παραδοξότητα ή το παιχνίδι με το ζευγάρι που αγαπά ο ένας τον άλλο γίνεται το λιγότερο από τις ανησυχίες μας!


Είμαστε μάλλον στο "να κάνουμε μαζί"

Στο τελευταίο βιβλίο του, «Το ζευγάρι, ο επιθυμητός και ο επικίνδυνος» (Payot), ο Robert Neuburger, ψυχίατρος και θεραπευτής ζευγαριού, μας προειδοποιεί: «Ένα ολέθριο πρότυπο απαιτεί την καλή επικοινωνία στο ζευγάρι. Τι γίνεται αν αποκαταστήσουμε την επικοινωνία μέσω του σώματος, των στάσεων ή των ενεργειών; Είναι ακόμα ο ασφαλέστερος τρόποςδιατηρεί την επιθυμία. "Ο σύμβουλος γάμου των ΗΠΑ Gary Chapman φτάνει στο ίδιο συμπέρασμα στο Οι πέντε γλώσσες της αγάπης (Leduc.Sditions), δηλώνοντας ότι η ομιλία είναι μόνο ένας από τους πολλούς τρόπους για να εκφράσεις την αγάπη με τους άλλους. Δίνοντας τα δώρα της ή κάνοντάς της μια χάρη, δαπανούν ποιοτικές στιγμές (βλέποντας μια ταινία, θαυμάζοντας μια ζωγραφική ή μαγείρεμα μαζί), ή μοιράζοντας μάλιστα τις χειρονομίες της τρυφερότητας είναι επίσης σπουδαίοι ενισχυτές της οικειότητας! "Η ομιλία είναι καλή, απολαμβάνοντας τη σημερινή στιγμή είναι ακόμα καλύτερη", σημειώνει ο Géraldyne Prévot-Gigant. Η εταιρεία του άλλου είναι αρκετή για να μας αναζωογονήσει. »Όπως και αν ο αγώνας ενάντια στον χρόνο ανασταλεί ...

Καταλαβαίνουμε ο ένας τον άλλον με μισή λέξη

"Η επικοινωνία εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου", παρατηρεί ο Géraldyne Prévot-Gigant. Με τα χρόνια, το ζευγάρι γνώρισε ο ένας τον άλλο καλύτερα, αναπτύχθηκε ένας δεσμός. Όταν κάποιος συζητά μια συγκεκριμένη κατάσταση, ο άλλος αμέσως ξέρει τι αναφέρεται. Τότε βιώνουμε λιγότερο την ανάγκη ή την ευχαρίστηση να βρισκόμαστε στη λεκτική ροή, την πλεονασμό της ομιλίας."Και τότε, είναι αλήθεια ότι ο καθένας δεν έχει ιδέα για ένα λεπτό! "Το ζευγάρι εργάζεται επίσης σε φάσεις, καθορίζει τον ψυχοπαραγωγό: σε ορισμένες χρονικές στιγμές, θα ευνοεί τη λεκτική γλώσσα, άλλοτε την υπέρ-λεκτική γλώσσα: εμφάνιση, χειρονομίες, εκφράσεις του προσώπου. Το σημαντικό είναι ότι το ζευγάρι είναι συνδεδεμένο, ότι υπάρχει κάτι ζεστό, ζωντανό, συνεργός μεταξύ των δύο συζύγων. Και όταν αισθάνεστε αυτή την πληρότητα, ποια είναι η χρήση της καταμέτρησης των λέξεων;

3 συμβουλές για να επικοινωνήσετε διαφορετικά

• Κάνετε το σώμα σας "να μιλήσει": παίρνουμε το χέρι της (ή την κλωτσάμε!), χαμογελάμε σε αυτήν, το λυγίζουμε, χαϊδεύουμε το λαιμό της όταν επιστρέψουμε από το μπάνιο, ανταλλάσσουμε τις αισθήσεις της γεύσης ...


Ζητάμε την περιέργειά του: όλοι παραγγέλλουν το άλλο, υποδεικνύοντας την επιλογή τους με το δάχτυλό τους στην κάρτα (όχι δυνατά). Σε περίπτωση λάθους στα γούστα μας, του δίνουμε μια υπόσχεση!

Παίζουμε γρίφους: "Ο γείτονάς σου από πίσω, πόσος είσαι;" "," Πιστεύετε ότι το ζευγάρι που κάθεται εκεί είναι μαζί για πόσο καιρό; "," Τι νομίζετε ότι μιλούν; ». Ιδανικό για την έναρξη της συζήτησης!

Πώς αναγνωρίζετε έναν ερωτευμένο άντρα (ή γυναίκα); Οι αναγνώστες μαρτυρούν.

Βοήθεια, Λυπάμαι για τη μόνη ζωή μου!

Αναστάσιος Ράμμος - Θέλω Τα Μάτια Της Να Τα Ξεχάσω - Official Music Video (Αύγουστος 2022)


Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας:

Οι κρυμμένοι θησαυροί της Κορσικής με "Ρίζες και φτερά"

Τι νέο υπάρχει με τους επαγγελματίες;